“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代(xiàndài)生活——非遗正青春 2025年6月(yuè)14日 是中国第二十个“文化和自然遗产日(rì)” 在非遗日(yírì)即将来临之际 小体(tǐ)推出“‘遗’道动起来”系列专题 体育(tǐyù)非遗与上海这座现代化城市之间 碰撞出的(de)奇妙化学反应 共同体荟非遗的蓬勃(péngbó)生命力 让我们(wǒmen)跟着罗店龙船一道来白相 “五月五日(wǔrì)以龙舟竞渡，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午划龙船(lóngchuán)(lóngchuán)习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选(rùxuǎn)国家非物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上(chuánshàng)披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑著称。船底(chuándǐ)平而吃水浅，宜在(yízài)当地狭小河道(hédào)行驶，制造工艺荟萃造船、建筑、雕刻(diāokè)、织锦、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由台角、打招、吹打(chuīdǎ)等水上表演组成，起锚举桨并(bìng)伴有民乐演奏的专门乐曲,划船者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统(chuántǒng)剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台(zhùyīngtái)”等。 最精彩的是(shì)“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换(biànhuàn)出“链条串”“荷花箍”“交叉(jiāochā)环”“团团转”等队形(duìxíng)。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或同(huòtóng)向追逐，或相向穿行，或顺流竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船的精美绝伦？小体帮你打探(dǎtàn)到了！上海城市规划(chéngshìguīhuà)展示馆正在(zhèngzài)展陈的“日出江花 春来江水——沪派江南(jiāngnán)特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日限定活动哦，千万别错过了。 如果不能去到线下，线上(xiànshàng)也能打卡！上海(shànghǎi)体育博物馆曾策展的“尚武•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味的端午(duānwǔ)划龙船盛景吗？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已(yǐ)正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜等(děng)你来玩转。 时间：2025年5月(yuè)30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖小镇(xiǎozhèn)（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼中庭、A/B馆二楼(èrlóu)连廊 开幕(kāimù)盛典：在美兰湖(lánhú)临湖广场，非遗龙船点睛启航，朱砂落，龙目醒！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船(lóngchuán)破浪！ 包粽大赛、手作体验：粽叶裹江南，匠心(jiàngxīn)传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍(gū)……百年船阵惊艳复刻！ 亲子(qīnzǐ)故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集等你绘奇思。 水上狂欢：龙舟竞速、桨板(jiǎngbǎn)挑战、皮艇球大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子(qīnzǐ)皮划艇笑声满湖。 湖畔音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇(shīpiān)、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区文艺汇演：月下翩跹(piānxiān)，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结专业速写家，共绘非遗盛景(shèngjǐng)。 童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下的龙鳞图景(tújǐng)。 烟火市集：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜(xiàyè)。 童趣(tóngqù)乐园：糖画、游艺、糯米酒香，亲子时光甜如蜜。 车箱雅集：创意(chuàngyì)车主开箱换物，高速路上的故事终泊于湖畔。 金地游园(yóuyuán)：包粽体验、亲子游园和儿童义卖，当商场(shāngchǎng)穹顶落下楚辞的雨，龙船文化在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排请以现场(xiànchǎng)实际为准。 主会场位于美兰湖(lánhú)国际会议中心（罗芬路(luófēnlù)888号），可以通过以下方式到达： 公共交通：搭乘地铁7号线至美兰湖(lánhú)站，出站(chūzhàn)步行约700米即可到达主会场 自驾：可以直接导航至下列停车场，随后(suíhòu)步行到达主会场 北欧(běiōu)风情街停车场（罗芬路59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路(luófēnlù)1088号） 周边车位紧张，建议大家(dàjiā)绿色出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用(yòng)味蕾，为这趟端午之行画上圆满(yuánmǎn)句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店(luódiàn)镇(zhèn)的特色食品，罗店鱼圆因其真材实料和滋味鲜美而远近闻名。其成品(chéngpǐn)形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无(wú)面粉添加，最大程度还原了鱼肉本身的鲜美。 “一抹天(tiān)花雪(xuě)，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这便是(biànshì)天花玉露霜。用(yòng)新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻(zhīmá)，再加入牛庄豆油，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的(de)巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀后团(hòutuán)成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃的一道特色美食(tèsèměishí)哦。 蒸糕(zhēnggāo)的米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能磨成米粉。磨好的粉在(zài)掺入白糖或者红糖后，还要在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀(jūnyún)。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍(biàn)，达到细腻的程度才能放锅子用蒸汽蒸熟。 入选世界非物质文化遗产(wénhuàyíchǎn)的节日 端午节(duānwǔjié)不仅属于粽叶与雄黄酒 更是一场非遗文化(wénhuà)盛宴 除了罗店镇的(de)龙船文化节 还有浦东新区三林镇的(de)民俗文化节 汉风奇妙夜(yè)主题活动...... 浦东绕龙灯、船拳这些非遗(fēiyí)项目 也隐藏(yǐncáng)在主题活动中等着你发现哦 你还想要到(dào)哪里白相呢？ 跟小体相约“遗”道动(dàodòng)起来 让(ràng)我们一起“体荟非遗” 答案就藏(cáng)在“沪派江南”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育